月经来了还能长高，但是身高迅速增长的时间已过，所以即使能继续长个，生长的空间也是有限。

孩子一生当中个子增长最快的时期是婴幼儿时期和青春期，尤其是青春早期身高的增长最为迅猛，来月经是女性进入青春中晚期的表现。这时骨骺线马上要闭合，体格发育基本已经完成，所以虽然会长，但是长不多，大约为3~5cm之间。月经初潮两年后骨骺就完全闭合，这时身高的增长完全停止。

女孩子在月经初潮后想要保证生长发育正常，要注意生活作息和营养均衡，平常要适度锻炼，这些对长高都是有一定帮助的。