月经后还能长高吗

月经后还能长高。通常情况下，在月经过后身高会长得比较慢，但并不会出现不长高的情况。长高也是与体内生长激素分泌快慢有关，和月经没有太大的关系，因此月经过后患者是还可以长高的。再者，一般患者的年龄在12~14岁之间，月经可能就会来潮，这个年龄段身高也会出现增长。如果到了18岁左右，身高可能就会长得比较慢，但并不会就此停止。

另外，如果患者在月经过后出现不长高的情况，可能是身体生长激素出现紊乱或异常导致的。如果患者出现了这种情况，还要及时去医院进行详细检查，查明相关病因，根据相关病因采取对应的治疗方案。

患者平时也可以通过体育锻炼进行肌肉拉伸，比如坐位体前屈等，也可以通过适量地补充钙元素进行长高，多吃一些牛奶、鸡蛋等含钙元素丰富的食物，不要吃辛辣、油腻、荤腥的食物，患者也要多注意休息，不要给自己施加太大的压力。