恶心吃什么可以缓解

犯恶心有可能是消化系统的问题，有可能是肠胃炎，像这种情况首先要明确是什么原因导致的犯恶心，比如说最常见的原因有消化不良，肠胃炎还有咽喉炎等可能会导致患者恶心。还有用一些抗肿瘤的化学药物也会有恶心感觉，而且还会有厌油的症状。另外女性在怀孕期间也会出现恶心的症状。所以先明确病因，才能考虑怎样缓解症状，不要乱吃药，也不要乱吃东西。

比如在妊娠期间出现恶心。这个是正常的，孕期反应千万不要乱吃药可能会对胎儿造成一定的影响。其他情况的，比如说肠胃炎建议饮食要清淡，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，可能会减轻症状。可以用治疗胃炎的药或者肠炎的药，缓解恶心的症状。还有就是咽喉炎情况，要注意要戒烟戒酒，多吃点蔬菜和水果，适当喝水，也可以缓解症状。