男生总是感觉头晕、犯困，可能与日常的睡眠质量和睡眠时间有关。

当睡眠质量不佳或者睡眠时间过少时，会导致大脑过度疲乏，在白天的工作和生活中就会出现头晕、犯困的症状。应当对睡眠质量进行调整，也要保持充足的睡眠，会逐渐改善。

男性存在脑动脉粥样硬化时，可能会导致脑部的供血、供氧不足，使大脑缺血、缺氧就会出现头晕、犯困的症状。严重时还会出现头痛、呕吐、肢体麻木等症状。需要使用改善脑微循环，以及扩张血管的药物进行治疗，防止引起急性脑血管病变。