蹲下起来很费劲怎么回事

蹲下以后起来很费劲，比较多见的是由于膝关节的病变引起的。由于膝关节是负重关节，容易受到损伤，另外关节的结构也相对比较复杂，容易出现这种情况。

第一，可能是膝关节的韧带或者半月板损伤导致的，由于膝关节的韧带或者半月板受到损伤以后，会出现关节的不稳定，对身体的支撑力减弱，从而引起这种现象。

第二，膝关节的退变和软骨的磨损引起的，由于膝关节的骨质增生、关节间隙狭窄，会引起关节的活动受限，严重的还会导致膝关节的肿胀和疼痛，也可以导致蹲起费劲。

目前应该及时去正规医院的骨科就诊，进行膝关节的拍片或者磁共振检查，以明确具体的情况。平时应该避免受凉劳累，多注意保暖，可以在专业医生的指导下口服一些营养软骨和活血化瘀的药物，关节内注射玻璃酸钠对症状的缓解也有一定的帮助。严重的半月板、韧带损伤或者关节退变，往往是需要考虑进行手术治疗的。