造成眩晕的原因有很多，如果是脑供血不足所致，可以适当吃些阿胶补气、补血。另外，要多注意休息，避免疲劳。如果症状严重，建议尽快去医院治疗。

另外，高血压、低血糖会导致头晕症状，所以需要在日常生活中多加注意，养成良好的生活作息规律和饮食习惯，并定期监测血压和血糖。

一旦脱离疾病发作，就要尽快治疗。如果患者的体质是痰湿体质，吃了阿胶后会导致痰湿进入体内转热，患者会因痰湿清窍而出现头晕。