毛巾热敷并不能控制脱发，因为引起脱发的原因比较多，想要控制脱发的情况，就应该针对确切的原因来进行治疗，这样才能改善脱发的情况。

如果只是纯粹的使用毛巾来进行热敷，往往起不到控制脱发的作用，比如频繁烫发、染发导致的脱发，建议少烫发、少染发，少对毛发毛囊进行刺激，这样才能缓解脱发的情况。

再比如精神压力过大引起的脱发，应该通过心理调节来改善精神压力过大的情况，这样才能减少掉发，另外，如果是营养不良导致的脱发，应该加强饮食营养，从而起到控制脱发的作用。