为什么熬夜后会烧心

熬夜休息不好后机体免疫力会下降，调节胃酸的迷走神经兴奋会导致分泌过多胃酸，从而导致烧心现象。

如果经常出现烧心，需要注意胃病发生，可以口服抑制胃酸分泌的药物治疗。建议口服奥美拉唑、兰索拉唑胶囊、西咪替丁胶囊等药物。

平时要多注意体育锻炼，增强免疫力，避免受凉，合理饮食，多吃富含纤维素的食物，不要喝酒，避免过快饮食。每天增加腹部按摩，避免腹部受寒，也要避免抽烟，避免吃辛辣刺激性食物。