肚子总是胀气、排气，可给予按摩，服用帮助消化的药物、通便的药物，以及益生菌来改善。

肚子总是排气、胀气，大多数是因为肠道蠕动过慢引起，在临床比较常见，通常见于消化不良、肠道功能紊乱。可以用手掌心顺时针按摩腹部，增加肠道蠕动，在短时间内可促进气体排出，缓解腹胀。也可以服用帮助消化的药物。比如伊托必利，加快肠蠕动，同时补充布拉氏酵母菌，调节肠道内的菌群。

如果经过上述的方法无法缓解，也可酌情服用润肠通便的药物治疗。平时要多食用蔬菜、水果，增加运动量，促进消化和吸收。