失眠是一种慢性疾病，失眠通常是指患者对睡眠时间和质量并不满足白天社会功能的一种体验，主要有入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面。

引起失眠的原因有很多，包括精神心理因素，如情绪激动、紧张、抑郁等方面皆会导致失眠，不良的环境和习惯也可以影响失眠，如声音的强弱、光线的刺激等等，另外，疾病的因素常常也会诱发失眠，如偏头痛、心绞痛、哮喘等等。

出现了失眠症状，首先需要明确具体的病因才能对症治疗。