失眠的原因有很多，而且很难确定确切是什么疾病导致了失眠。

首先，要确定是否有疲劳、紧张等诱发因素。如果有疼痛、疲劳、焦虑症、消化不良等慢性病，建议尽量针对病因进行治疗。失眠找不到的病因，可能是遗传和代谢因素所引起来的，对于没有特殊原因的失眠，可以服用一些药物来改善睡眠。

失眠是一种影响白天的社会功能的主观体验，是最常见的睡眠障碍类的疾病，它的特点是难以入睡、容易醒来、夜间多梦、很难早起或醒来后难以再次入睡。