斜方肌酸痛是怎么回事

斜方肌酸痛引起的原因可以概括如下：

1.不良的姿势会造成斜方肌持续挛缩，加之代谢产物乳酸堆积后引起酸痛症状，常见于歪脖、低头时间过长等情况。

2.外力因素造成斜方肌受损，局部组织会出现渗血、肿胀而引起疼痛，可以先进行冰敷处理并就医治疗。

3.骨科疾病，如颈椎退变、骨关节炎、肩周炎等也会累及背部的斜方肌，造成患处酸痛，限制肩关节及颈部的活动。

当斜方肌出现酸痛后需要患者及时制动进行休息，如果无法改善要就医检查治疗。