老是胃酸可以采取以下方式调理：

1.胃酸比较多，要给予抑酸的药物，在临床比较常用的药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等，这类药物能作用于胃壁，抑制胃腺分泌胃酸，也可结合应用铝碳酸镁、碳酸氢钠、多潘立酮、马来酸曲美布汀等治疗。

2.注意饮食的调理，平时要吃容易消化、养胃的粥类，少量多次进食，不能进食对胃黏膜有刺激的食物，比如辣椒、芥末等。

3.规律作息，保持愉悦的情绪也有助于胃病的康复，改善胃酸。