孕妇在怀孕期间，需要忌口的食物主要包括：腌制品、烧烤类、未经过高温消毒的蛋白质食品、含有酒精的饮料、口味过重的食品、寒性的食品、未熟透的食物、不能过量的喝咖啡以及浓茶、不能吃含糖分高的食物、不能吃高油脂的食物等。

怀孕期间，尽量多吃些清淡、易消化、富含维生素以及蛋白质的食物。而且还需要注意饮食的多元化，不能偏食、挑食，这样才能够更好的为胎儿生长发育提供营养物质。

怀孕期间如果不注意饮食，可能会增加胎儿的畸形率，所以饮食要保证营养的均衡。