腰扭伤需要忌口哪些食物

对于腰扭伤的患者，在日常生活中并不需要明确忌口。虽然对于腰扭伤的患者并没有明确的饮食禁忌，但是饮食上尽量多吃一些容易消化的食物，同时保证饮食膳食营养平衡，对于以下几种食物尽量少吃：

1.腌制的食物。因为在腌制的食物当中含有大量的亚硝酸盐，一般正常腌菜并不会对亚硝酸盐的含量进行检测，如果患者摄入过多的亚硝酸盐就会出现腰痛的症状，不利于腰部扭伤的恢复。

2.辛辣、刺激的食物。这一类食物可能会引起患者胃肠道的不适，加重患者的腰痛。

3.油腻的食物。由于油腻的食物不利于肠道吸收，所以在一定程度上会加重患者的疼痛感觉。