消化不好要怎么调理

消化不好的患者可通过饮食、运动、药物进行调理。

消化不好的患者首先应注意饮食，避免辛辣、刺激、油腻、生冷、难以消化的食物摄入，还应避免暴饮暴食。饮食上可以吃山楂、酸奶、粗杂粮等含维生素、营养元素、纤维素丰富的食物，有利于胃肠道蠕动，能缓解消化不良的症状。平常还要增加运动量，注意劳逸结合，能改善体质。

必要时还需在医生指导下给予中成药物进行调理，比如蒲元和胃胶囊、气滞胃痛颗粒、健胃消食片等。如果胃肠动力不足，还需给予促进胃肠动力的药物，如多潘立酮进行调理。