抽烟是很多种疾病高发的一种诱因，因此无论是男性还是女性都要戒烟，避免由于吸烟，而引起很多疾病。

患有乳腺增生的患者，平时还要避免不良情绪的刺激，避免着凉，不要劳累，可口服加味逍遥丸、乳癖散结胶囊进行治疗。乳腺增生属于良性病变，因处在生长发育期，会受体内激素的影响，从而导致出现乳房增生，尤其是在月经周期时，会经常出现这一问题。

但如果症状严重，可以适当服用药物。患者日常需少吃油炸食品、动物脂肪、腌制、烧烤、甜食等，要多吃蔬菜和水果。