一喝牛奶就肚子痛首先考虑是乳糖不耐受，体内的乳糖酶有分解乳糖的作用，患者由于先天乳糖酶缺乏或者后天因素造成肠道黏膜损伤，乳糖酶活性下降。

在喝过牛奶后肠道内牛奶不能被消化吸收，引起腹痛、拉肚子、恶心、呕吐等症状。对于乳糖不耐受患者应以消除胃肠道症状为治疗目标。生活中注意避免空腹喝牛奶，尽量选择低乳糖奶或豆奶、酸奶代替牛奶。

喝完牛奶后一旦发现有恶心、轻微腹泻、呕吐等现象，及时有效治疗，如服用蒙脱石散止泻，避免脱水引起水、电解质代谢紊乱。