小腿肌肉如果撕裂比较轻微的情况下，如果不影响功能或者是活动比较正常的情况下，可以通过适当的休息或者是局部的制动，这样经过一周左右时间的小腿肌肉就能够基本恢复，同时也要尽量减少剧烈的运动，以便能够完全彻底的恢复。

对于小腿肌肉面积比较大或者是撕裂的程度比较严重的情况下，影响了关节或者是下肢的活动，这种情况有可能需要进行撕裂肌肉的修补或者是缝合，包括血肿清除等方面的一些治疗。

通过这些手术的方式将断裂撕裂的肌肉重新进行修补之后，可能肌肉的愈合会加速，这样就能够使病情达到彻底的治愈。