贫血引起身体乏力怎么办

贫血引起身体乏力是比较多见的，临床上最好是注意休息，不要进行剧烈的活动。

因为贫血的患者如果是剧烈活动，有可能会有心慌、气短的表现，疲倦、乏力的症状，有可能会出现进一步的加重。

另外，需要对贫血的原因进行进一步的检查，查明病因，然后针对病因进行治疗。如果是贫血非常严重的时候，还可以考虑进行输血治疗。

饮食护理也是非常重要的，贫血的患者可以适当的多吃一些有营养的、富含优质蛋白质的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于贫血的改善。不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物。日常生活当中要注意避免感染。