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吃太饱后不消化可以适当的对腹部进行按摩,促进胃肠蠕动。也可以适当的饮用一些麦芽水、山楂水等促进消化。
如果症状得不到缓解,也可以在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物促进消化。如果患者经常出现饭后不消化的症状,可能是由于慢性胃炎等疾病导致的消化不良。应当及时去医院进行检查,明确病因后对症治疗。
平时要注意养成良好的饮食习惯,按时吃饭、不要暴饮暴食。尽量以清淡、易消化的食物为主,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。饭后适当运动,也有助于食物的消化。
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