知母不能长期吃。知母这种药物最主要的作用是清热泻火、滋阴。

虽然这种药物清热的作用较弱，可以清泻虚火，缓解患者上火的症状，同时也能滋阴，有标本兼治的作用。但是仍然不建议患者长期吃这种药物，主要原因还在于药物性质寒凉。

短时间内服用可以有效改善上火的情况，但是如果长期服用，就可能会伤阳气导致脾阳亏虚，脾胃功能衰弱容易引起各种脾胃系统的临床症状。脾胃运化不足，也会导致身体中有湿气蓄积，所以不建议长期吃知母。