更年期高血压可能会自己恢复，但是可能性比较微乎其微。除了是由于自身的激素水平差异、更年期焦虑、失眠、易怒等因素造成的高血压，可以随着更年期的过度而自己慢慢的恢复，除了以上的几种情况外，高血压是很难自己恢复的，需要积极的进行治疗才行。

通常对于高血压的治疗是采取药物治疗为主，主要是服用可以降压的药物，如转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等药物进行治疗和控制。

另外，患者在平时的生活中，也要注意饮食少油、少盐，清淡饮食最佳，保持良好的心情和心态。