更年期高血压随着患者体内激素逐渐稳定，改善睡眠、情绪后，轻度血压升高是有可能恢复的。

更年期是女性绝经前后的一段时间，一般在40~55岁，在此阶段内心血管疾病是女性健康的主要问题，主要与雌激素降低引起血管收缩、自主神经失调引起的睡眠障碍、情绪波动等有关系。

对于该阶段女性，要采取健康生活方式，饮食上低盐、低脂，适当控制体重，积极锻炼。血压升高时规律使用降压药物，定期监测血压，保持心态平和、情绪稳定。轻度血压升高是有可能恢复正常的，但不能随便停用降压药物，必须根据患者血压情况及全身基础疾病酌情考虑。