孕期吃火腿肠对胎儿有影响。

如果只是偶尔吃1次火腿肠，基本上不会有很大的影响。但是，如果经常吃火腿肠，可能会影响胎儿的发育，严重时还有可能会出现胎儿发育畸形等症状。火腿肠里面含有的添加剂、防腐剂比较多，而且火腿肠的材质不新鲜，不健康。如果经常吃此类食物，可能会导致胎儿发育不良等症状出现。

怀孕期间一定要注意个人饮食，可以多吃清淡蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。同时还需要多喝水，多休息对胎儿发育有帮助。