如果是风热感冒引起的咳嗽，可以喝凉茶进行缓解，因为凉茶里面常含有鱼腥草、金银花等成分，如果咳嗽严重，且痰液增多，需要通过服用止咳化痰的药物进行缓解，在服用药物前需要咨询医生。

在治疗期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，可以适当地锻炼身体，促进身体内的血液循环，提高身体的免疫能力，不要去空气污染严重的地方。

需要注意的是，如果是因为风寒引起的咳嗽是不可以喝凉茶的，否则会加重咳嗽的症状，不利于病情好转。