大便成一粒一粒地考虑可能是存在便秘的症状，一般在排便的时候会感觉到大便的困难。

导致便秘的原因有很多，有可能是因为肠蠕动缓慢导致，如果平时饮食过多，但是运动比较少就会导致肠蠕动缓慢，粪便在肠道内停留的时间比较长，水分被肠黏膜吸收，因此才会导致大便干燥。也有可能是因为经常吃辛辣、热燥的食物，而喝水量比较少也容易导致大便的干燥。

另外，也有可能是因为平时饮食过于精细，纤维素等食物摄入比较少，对肠道刺激不够无法形成排便反射，粪便在肠道内停留的时间过长，从而形成大便一粒一粒。