频发早搏的自我缓解方法

频发的早搏是一种比较常见的心律失常，因为早搏的数量比较多，患者的症状也比较明显，会出现心悸、胸闷、或者心脏的停跳感，这种频繁的早搏首先要通过生活方式的调整来改善。

首先要保持心情舒畅，避免情绪紧张、激动、劳累。再就是要睡眠充足、不要吸烟饮酒、不要喝浓咖啡，通过这些生活方式在调整，对缓解早搏有一定的帮助。

当然通过这些措施，如果早搏仍然不能控制，就需要选择抗心律失常的药物来治疗，像使用β受体阻滞剂倍他乐克或者使用心律平、乙胺碘呋酮，口服中药可以使用参松养心胶囊，都可以将早搏控制好。