当女性在中午睡觉的时候躺下出现胎动，可能是由于胎儿活动空间小，就会导致胎动频繁的情况发生。另外，也与孕妇自我感觉有关，在中午的时候由于比较安静，会感觉到胎动比较明显。

因此，这时候主要是胎动在正常范围，没有出现胎动过快或者过慢等异常情况，女性可以采取左侧卧位休息的方式，有利于帮助胎盘血供以促进胎儿发育，也可以缓解女性身体的疲劳。

如果导致了胎动过快、胎动过频的情况，则要及时地去医院检查、处理。