血糖升高或者是糖尿病的患者，其实是可以吃水果的。一般建议在血糖控制比较满意的情况下，可以在两餐中间或者空腹的时候少量进食低糖分的水果，石榴属于高糖分的水果，含糖量可以达到15%左右，所以不建议吃石榴。

血糖升高或者糖尿病的患者，可以考虑进食的低糖分水果主要包括有西瓜、乳瓜、草莓、柚子、李子、杏、圣女果等这些水果，但是吃的量，建议全天不要超过200克。

除此以外，像一些中等糖分的水果，也可以少量进食，像苹果、梨、橘子等这些水果，但是吃的量就要酌情减少，而且也要注意进食的时间，要在空腹以及两餐中间。