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孕妇血糖高可以吃米线吗

发布时间: 2021-09-04播放次数:8
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孕妇血糖高可以少吃米线,不要过量即可。因为米线的热量比较高,属于碳水化合物,米线中含有维生素和矿物质。

但是,最好购买正规厂家生产的米线,以防其中含有太多食品添加剂、防腐剂、色素等化学物质。吃太多米线可能会引起血糖出现波动,而且孕妇吃米线时不要喝米线里的汤。

血糖高的孕妇在饮食上要注意,尽量多吃高蛋白、低脂肪和低糖的食物。饭后半小时可以适当散步,能消耗身体内血糖,运动也是控制血糖的一种手段。

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