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孕妇可以吃米线吗

发布时间: 2020-01-16播放次数:161
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女性在怀孕期间可以适量的吃米线,米线中含有一定的矿物质以及维生素、碳水化合物,在孕期少量食用不会影响到孕妇的健康,而且在怀孕之后孕妇的口味也会变得比较特殊,可以选择自己喜欢吃的食物增进食欲。

但是怀孕之后不要经常吃米线,因为米线在制作过程中会添加一些食用胶,如果过多的食用,容易引起孕妇消化不良,可能会导致胃部出现胀气等症状。

偶尔食用没有影响,孕期饮食要多样化,多吃高蛋白和粗纤维饮食,不要吃含有过多添加剂的饮食,以免影响孕妇和胎儿。

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