睡眠觉醒节律障碍是正常的睡眠节律被打破而引起的一种疾病。和正常人不相符合的一种睡眠紊乱,多见于青壮年和儿童。
考虑以下几方面原因:
第一,患者常常由于各种原因很晚入睡,例如打游戏、打麻将等,第二天因为睡眠不足还需要补充睡眠。
第二,还有一部分人因为工作、生活、环境压力等原因引起的。入睡后频繁觉醒,睡眠质量下降,持续睡眠时间不能够达到六小时。
第三,一部分患者因为一些不良的习惯,睡前愿意饮酒或是喝浓咖啡、浓茶,引起的睡眠觉醒节律障碍。
如果出现以上的症状,需要到医院的神经内科进行检查治疗。
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