孕妇耻骨疼在晚上发作，可能是由于活动一天导致的夜间疼痛加重，孕妇耻骨疼痛可能是由于胎儿增大、胎头入盆压迫耻骨导致的耻骨联合分离，出现的疼痛感。

出现耻骨疼痛的症状后，尽量减少活动，避免长时间站立或者是久坐，需要卧床休息，主要是以侧卧位为主，也可以使用腹带托。平时还需要多注意吃一些含钙量高的食物，或者是适当的补钙。

如果疼痛的症状非常严重，需要及时寻求医生的帮助，大多数的孕妇出现耻骨疼痛，在生产后多可以自行好转。