宫寒往往会引起月经血发黑，因为宫寒在临床上通常会表现为下腹部疼痛，并且会表现为气滞血瘀的现象，所以会导致经血不畅，而引起月经血出现发黑的现象。

建议积极治疗宫寒，并且在治疗过程中一定要注意适当保暖。个别女性不注意月经期的卫生，饮食上吃了一些寒凉性的食物，或者是不注意保暖，这样就有可能会加重宫寒的临床症状。所以，就建议女性在月经期的时候最好吃温热的食物，并且每天用姜水泡脚，或者是每天喝一碗热的红糖姜片水，都能有驱寒暖宫的功效，这样减少月经血颜色出现发黑的症状。