刚怀孕腰酸、背痛是正常的现象。疼痛感比较轻微，一般是由于子宫向后倾斜韧带受到压迫引起。并且胎儿生长比较迅速，子宫逐渐增大后为保持身体平衡，孕妇的身体会向前倾，导致脊柱后背伸肌都比较紧张。

而且孕妇也会担心自己的动作会伤及胎儿，所以背部肌肉过度紧张后就会出现腰酸、背痛的症状，一般在休息后会有所缓解，孕妇也要避免长时间站立或行走。

如果除腰酸疼外没有其他症状，可以不要过度担心。如果孕初期除了腰酸，还伴有阴道流血的症状，也有可能是先兆流产，要及时去医院检查。