一天不吃饭会心慌是怎么回事

一天不吃饭会心慌有可能是低血糖，还有气血不足、突发性心律失常都可以引起，也不排除是贫血或心脏病引起。要到医院做血糖监测，还有心电图检测、实验室检测等，看一下身体内的状况。

如果长时间不吃饭、心慌，会引起病人头晕、头痛、浑身乏力、面色苍白或者昏迷的症状，严重的情况下还会出现自主神经功能紊乱或者神经性低血糖等症状。

在日常生活中要调整好自己的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免饥一顿，饱一顿，多吃含蛋白质和脂肪酸的食物。