为什么运动量减少会腹胀

运动量减少后出现腹胀，是因为减少运动后，胃肠道的蠕动就会减慢，有可能会影响食物的消化以及吸收，也可能会影响胃肠道的局部血液循环。

胃肠道蠕动慢以后，肠腔内的食物残渣不能及时的排出体外，因此会出现腹胀症状，部分患者还可能会出现腹痛、恶心以及上腹部不适，少部分患者有可能会出现便秘的症状，表现为大便次数减少。

为了缓解症状，需要患者加强体育锻炼，促进胃肠道蠕动，同时也需要调整饮食结构，必要时需要使用药物治疗才能缓解。