大姨妈量少，一般建议补充雌激素和补气血调理，也可以通过饮食改善症状，但要针对月经量少的具体原因用药。

月经量少和女性卵巢早衰、雌激素水平低或子宫内膜薄、宫腔黏连等引起的有关，可以做激素六项和B超检查后用药。如果雌激素低服用补佳乐等药物，卵巢早衰引起的可以通过雌孕激素代替疗法改善症状。

子宫内膜薄补充雌激素增厚子宫内膜，如果是宫腔黏连建议手术分离后服用雌孕激素。气血虚导致的月经量少要补气血。建议针对病因用药，日常中多吃补气血和补雌激素的饮食。