宫寒是会引起月经不调。一般导致宫寒的原因有很多，比如喜欢吃冷饮，居住在潮湿的环境或者生活作息不规律以及情绪低落等，都会导致宫寒。

若体内寒邪较重，容易出现气机不畅的情况。不利于月经正常的来潮。另外，还会导致形成淤血，当寒气到达一定程度，就会导致月经紊乱，影响月经推迟。宫寒问题要加以重视，一定程度上会影响到排卵、生殖、受孕。还会出现痛经、性欲冷淡等症状。

平时一定要注意保暖，不要吃寒性的食物。如有症状不明确，可到医院检查治疗。