腰部到臀部酸胀疼痛怎么办

腰部到臀部酸胀疼痛要明确病因，针对病因进行治疗，具体包括一般治疗、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等。

1.一般治疗主要是改变日常生活方式。避免腰背部的过度劳损、负重以及受力，进行适当功能锻炼，缓解局部肌肉的紧张。注意保暖，避免受凉。

2.物理治疗根据具体的病因选择热敷、冷敷、红外线照射、电磁疗以及超声波等。

3.药物治疗根据具体的病因选择非甾体的抗炎镇痛药物、缓解肌肉紧张的药物、抗感染的药物、抗风湿免疫的药物等。

4.严重的疾病导致腰部到臀部酸胀疼痛，还需要采取手术的方法进行治疗。如严重的腰椎肿瘤以及腰椎结核等。