12岁女生标准体重是81斤。但是每个人的生长发育进度都不太相同，所以具体的身高、体重也会有明显个体差异，只要保持在64斤到85斤之间都是正常的。

而且青少年的身高、体重和遗传因素也有极大的关系。12岁的女生已经开始进入青春期，这个时期生长发育会再次加快，出现第2个高峰。

此时一定要抓住生长高峰期，多增加体育运动，保持营养均衡，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，可以使身高和体重保持在比较理想的状态。

另外，也要定期在儿保科做体检。如果出现异常，需要尽早进行干预。