脚底长骨刺怎么办

脚底长骨刺仅仅是X片上所见的一种临床现象，其大部分的脚底长骨刺，都不会引起足跟部的疼痛不适。临床上仅仅有极少数的跟骨骨刺会导致足跟部的疼痛，这考虑与跟骨骨刺的方向有关，斜向前下方的跟骨骨刺可能会引起足跟部的疼痛不适。因此大部分的跟骨骨刺，无需特殊治疗，对于引起疼痛的跟骨骨刺其治疗：

一、首先要改变日常生活方式，穿厚底宽松的软鞋，避免足跟部的刺激以及摩擦等。

二、要注意休息，避免剧烈运动，采用局部的热敷理疗、红外线照射等方式进行治疗。

三、可采用药物的局部封闭疗法，以及放射式冲击波等进行治疗。

经上述非手术治疗方法无法缓解的，必要时可以采用跟骨骨刺的切除手术进行治疗。