肾结石好了后如何预防复发

无论是哪种类型的肾结石，预防都需要多喝水，尽量保证每天的尿量在2000毫升以上，可以有效减少肾结石形成的几率，此外不同类型成分的肾结石，饮食方面需要注意的也不相同。

对于草酸钙结石的预防，主要是减少富含草酸食物的摄入，应尽量避免菠菜、花生、杏仁、甜菜等食物摄入。

尿酸结石应尽量减少海鲜类、动物内脏等富含嘌呤食物的摄入，同时可以用药物碱化尿液。

胱氨酸结石应尽量减少富含蛋氨酸的食品，如大豆、小麦、蘑菇等食物的摄入，同时也需要碱化尿液。此外，多喝水、多运动、定期复查也是很有必要的。