肾结石的成分多样,不同成分的肾结石,其预防的方式也不相同,总体上肾结石的预防需要多喝水、多活动。
对于含钙类的肾结石,主要饮食限制含有草酸的食物摄入,避免喝可乐咖啡等饮料。对于一些感染类结石的预防,主要是以低钙低磷饮食为主,同时可以酸化尿液。
尿酸结石相对来说最好预防,主要是减少尿酸的生成,碱化尿液。食物主要减少动物的内脏,海鲜之类的食物摄入。光氨酸结石的预防主要是避免进食大豆、小麦、蘑菇等食物。此外,肾结石的患者,需要定期复查泌尿系统的彩超,了解结石的变化。
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