老是觉得累是什么原因

老是觉得累，要先考虑是不是每天睡眠不足造成的。正常成年人一天睡眠时间要达到6个小时以上，不然很容易感觉到困乏。

另外，也有可能是神经衰弱造成的。长期精神压力大、饮食、睡眠不规律，就容易导致神经衰弱。也需要考虑是甲状腺功能减退造成的，甲状腺激素分泌过少就容易引起身体疲惫、乏力。

建议先保证每日充足睡眠，如果每天睡眠时间足够，但还是感觉到疲惫，就需要去医院排查器质性病变的可能性。