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糖尿病患者可以吃年糕吗

发布时间: 2021-01-22播放次数:133
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糖尿病患者可以吃年糕,但是需掌握好食用量。

因为年糕主要成分为淀粉,属于碳水化合物,可以充当一部分主食进行食用,但食用过量会导致血糖在短时间内快速升高,所以应控制好食用量。

在制作年糕时应注意不要加糖,避免血糖大幅度升高。此外,由于年糕不易消化,当糖尿病患者胃肠功能差时,需减少食用量,避免对身体造成损害。

在日常饮食方面,糖尿病患者应均衡饮食,选择升糖指数比较低的食物,有利于减少血糖波动。若不确定某些食物是否可以食用时,可以去医院咨询专业的营养医师,避免因错误管理饮食导致身体受损,做到科学饮食。

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