胆固醇是动脉硬化的主要危险因素之一。女性出现了总胆固醇偏高，首先要从饮食方面注意，要低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要吸烟、饮酒，同时还要多运动，增加热量的消耗，控制体重。

如果上述措施仍然不能将胆固醇控制在合适的范围，就需要选择他汀类药物来治疗，目前常用的药物包括阿伐他汀、瑞舒伐他汀口服，它们的降脂效果都比较好，只要坚持使用，再配合饮食控制、运动，胆固醇会控制在合适的范围。