引起女性宫寒的原因有很多,有些女性的体质较弱,有遗传因素和后天因素。先天因素,比如父母生孩子的时候年龄比较大,出生的孩子很容易体内缺乏阳气。
女性一定要注意保暖,少吃冷饮,导致体内寒凉,出现宫寒的表现,月经期不适感增强,日常饮食一定要健康。如果本身体质比较偏寒,会加重宫寒的现象。
女性在日常饮食中也要注意,如果为了美而过度减肥,导致体重下降过快,过度节食,也会引起宫寒、月经紊乱的情况发生。另外,流产手术后对女性的身体影响比较大,导致体内营养和热量大量流失,要及时补充营养。
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