4个月宝宝每天睡多久正常

4个月宝宝每天睡14~16个小时都属于正常，每个宝宝睡眠的时间个体有差异。

新生儿睡眠的时间比较长，每天可睡18~20个小时，保持充足的睡眠有利于快速生长。因为睡眠的时候生长激素分泌旺盛。到了4个月宝宝睡眠时间逐渐减少，每天保持14~16个小时的睡眠时间也是比较正常。只要宝宝吃奶正常，精神状态较好，体重生长达标都属于正常表现，可以安排在上午睡眠1次、中午睡1次、晚上再睡1次，能有助于宝宝生长发育。

如果宝宝睡眠时间比较少，有可能会影响到宝宝生长发育，需要查找引起睡眠少的原因给予相应处理。